Temps forts

AGENDA Eté 2010 :
Toutes les dates de nos activités accessibles aux particuliers : Samedi 03/07 : Initiation enfant...
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SÉMINAIRE GESTION DU STRESS
Devenez acteur de votre stress pour retrouver cette parenthèse dans votre vie professionnelle et...
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CARTE CADEAU : Pensez à offrir nos formules sous forme de chèques cadeaux de 30€ à 600€.
Fête des pères, fête des mères, pensez à la formule DUO ou au ZenInstant en famille !!! En...
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ENTERREMENT DE VIE DE JEUNE FILLE
Pour partager un moment Zen entre fille ... Réservez une RandoZen "privée" pour que vous soyez...
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RANDOZEN 3h (18€) Accordez-vous une parenthèse...
Les 27 juin, 4, 10 ; 18 ; 25 Juillet et 7 ; 13 ; 29 Août. Et en partenariat avec Nature et...
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ZENINSTANT : 8€ sous yourte mongole (1h) ou sur la plage (prévoir 1h30). Relaxation et Sophrologie
Les 11 ;17 ;24 Juillet et 8 ; 14 ; 21 ; 27 Août. Séance de Relaxation et Sophrologie en pleine...
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INITIATION au YOGA de 4 à 8 ans : 8€/h Le samedi de 10h-11h
Les 3 ; 9 ; 13 ; 22 juillet, 9 ; 18 ; 28 Août. Faire découvrir à l’enfant les bienfaits du yoga...
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INITIATION à la RELAXATION/ SOPHROLOGIE de 8 à 15 ans : 8€ Le samedi de 11h à 12h
Les 3 ; 9 ; 13 ; 22 Juillet, 9 ; 18 ; 28 Août. La relaxation apporte aux enfants un mieux-être...
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ABONNEMENT à l'année de Septembre à Juin !
Pour les ZenInstants, les RandoZens, ou les initiations enfants au Yoga, à la...
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Une parenthèse pour « respirer »



En complète harmonie avec la nature et accessible à toute la famille, nous vous accompagnons dans une découverte de paysages authentiques et magnifiques du Nord Pas-de-Calais ; et une découverte de vous-même au travers d’une « RandoZen » adaptée à votre rythme (1h30, ½ journée, journée complète).

Balade entrecoupée de pauses « Zen » durant lesquelles nous vous proposons des exercices d’étirements, respiratoires, de concentration, de détente… (relaxation, sophrologie …) en plein air afin d’intérioriser le vécu positif de la promenade.

ZenOpale vous offre l’occasion de faire une pause, d’échanger, de partager le bonheur d’être ensemble et de créer des liens en Randonnée « Zen » conjuguant détente et découverte.

Les promeneurs et amoureux de la nature apprécierons cette approche originale de la marche et cette immersion en pleine nature, balade sur les chemins bordant la Côte d’Opale, dans un paysage qui appelle à la sérénité… Votre regard se pose entre terre et mer… Libérez votre esprit au cœur du site des 2 Caps.

Que vous souhaitiez une marche « consciente », douce ou plus dynamique ; une rando-tapis ou une rando-poussette, nous sommes à votre écoute pour que cela soi pour vous un moment d’évasion inoubliable.



Pour les enfants et les ados une balade à califourchon sur le dos d’un poney ou d’un âne, une promenade en calèche, devenez les champions du mini-golf …

Amateur de sensations, nous pouvons intégrer à votre séjour une gamme complète d’activités sportives sur réservation et en fonction des disponibilités de nos partenaires.

Faites un grand galop sur la plage ou en campagne. Explorez la côte d’opale en canoë, Initiez vous à la glisse et aux sports nautiques pour découvrir les caps d’un point de vue exceptionnel. Surpassez-vous au …

Quad

Balade VTT

Char à voile

Minigolf

Tennis
Kite surf

Moutainboard

Balade équestre

Buggy kite

Golf


Une parenthèse pour « goûter » la nature


Laissez vous guider à la découverte du terroir, participez à la cueillette des fraises, des pommes et autres fruits selon la saison, récoltez vos légumes bio chez le producteur, visitez et dégustez les productions locales de bières des 2 Caps et de fromages fermiers…

Venez à la découverte des fermes pédagogiques et savourez les délices et gourmandises fermières : crèmes, glaces, beurre, fromage blanc, tartes, confiture …

Redécouvrez les « recettes de nos grand mères » et la saveur du terroir, en participant à la préparation d’un plat (cours de cuisine) ou fabriquez votre pain.

Achetez vos poissons dans les filets des pêcheurs locaux.

Délectez vous de crêpes dans les coulisses de la fabrication artisanale de la Côte d’Opale.

Et repartez avec un petit assortiment…

A vivre avec nos partenaires régionaux… sur réservation.